Стоимость тренировки в зависимости от вида занятий

Онлайн консультация
1 500 рублей
45 минут
1 человека
Индивидуальные рекомендации
-
-
Индивидуально
TOP
2 500 рублей
60 минут
1 человек
БМС для тела / БМС для лица
Все доступные программы
Аренда зала включена
Мини-группа
BEST
3 500 рублей
60 минут
2 человека
БМС для тела
Все доступные программы
Аренда зала включена

Варианты занятий

Начало

Онлайн консультация

В режиме онлайн консультации вы сможете получить ответы на вопросы по тренировкам, методам занятий и питанию. Мы обсудим ваши цели и подберем оптимальный вариант занятий.
1 500 рублей
45

МИНУТ

100%

ЭФФЕКТИВНО

100%

ОНЛАЙН

Индивидуальный подбор тренировочных нагрузок в зависимости от вашего уровня обученности и тренированности.

Персонально

Индивидуальная
Тренировка

Индивидуальная тренировка - тренировочный процесс, который учитывает индивидуальные психологические и физиологические особенности человека для ускоренного достижения поставленных целей.
2 500 рублей
1

Индивидуальный подбор тренировочных нагрузок в зависимости от вашего уровня обученности и тренированности.

2

Индивидуальный подбор предпочитаемого стиля и направленности тренировки. Формируется в зависимости от цели.

3

Индивидуальное общение с тренером приводит к лучшему пониманию своих физических возможностей и осознанному тренировочному процессу.

Эффективно

Мини-группа
из 2-х человек

Мини-группа - групповой метод тренировочного процесса, при котором учитываются общие, коллективные цели занимающихся. Тренировки в небольших группах привносят характер соревновательной деятельности в занятия. Так называемый «эффект аудитории» заставляет учеников стремиться к более высоким результатам. В присутствии других повышается мотивация работать интенсивнее и ощущать себя способным на большее. При этом у тренера сохраняется возможность принципа индивидуализации учеников. Например, даются разные, по силам каждому, нагрузки и различные по сложности упражнения.
3 500 рублей
Победа

Мотивация

Поддержка

По 50% на каждого

Экономия

Дешевле