Брюс Лии

Метод БМС для ускоренного развития гибкости спортсменов, занимающихся боевыми искусствами.

На занятиях боевыми искусствами при отсутствии необходимой гибкости невозможно овладение даже самыми элементарными позициями и движен...

Читать далее